Pilar Sordo, psicóloga y escritora chilena, afirmó que la forma en que cada persona se habla a sí misma es el indicador más claro de su amor propio y condiciona completamente su visión del mundo.
Pilar Sordo tiene una manera de hablar que llega: directa, sin vueltas, con ejemplos que cualquiera puede reconocer. En una entrevista reciente, la psicóloga y escritora chilena habló sobre el discurso interno, esa voz que todos tenemos adentro y que comenta, juzga e interpreta todo lo que vivimos. Para Sordo, prestarle atención a esa voz es fundamental, porque la forma en que nos hablamos a nosotros mismos define de manera directa cuánto nos queremos y cómo vemos el mundo.
La chilena también reflexionó sobre cómo las experiencias de vida transforman la conducta humana. Según ella, hay momentos que funcionan como puntos de inflexión: situaciones que nos obligan a revisar cómo estamos y que, si las procesamos bien, pueden convertirse en el inicio de un cambio genuino. El problema, dijo, es que muchas veces el discurso interno sabotea ese proceso antes de que pueda arrancar.
Sordo tiene una trayectoria larga y una presencia muy activa en medios de comunicación y en redes, donde comparte reflexiones que generan mucho debate y adhesión. La información fue publicada por LA NACION, medio que la entrevistó para explorar su perspectiva sobre el bienestar emocional, la identidad y los mecanismos que llevan a las personas a cambiar o a quedarse en el lugar donde están.